Il fine della psicoterapia è il miglioramento della qualità di vita e della qualità delle relazioni della persona

Psicologa Psicoterapeuta a Como

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Un aiuto professionale

Un aiuto professionale consente alla persona di lavorare concretamente su problemi e difficoltà contingenti recuperando il proprio benessere.

Il primo passo…

… è sempre il più difficile ma rappresenta l’inizio di un viaggio e di un cambiamento autentico

A chi mi rivolgo

Il mio studio si occupa del trattamento psicoterapico di giovani, adulti, coppie e famiglie che necessitano di un percorso di terapia a Como.

Dott.ssa Elisabetta Gagliardi

Psicologa Psicoterapeuta
+20 anni di esperienza clinica

Psicologa clinica e psicoterapeuta relazionale, formata alla scuola sistemica di G. Boscolo e G. Cecchin, con oltre 20 anni di esperienza nella psicoterapia individuale e di coppia.

Penso al mio lavoro come ad un accompagnamento alla riscoperta delle risorse interne e al dispiegamento delle potenzialità della persona. Mi accosto al malessere o alle difficoltà di un sistema pensando all'opportunità di cambiamento che la crisi porta con sé. La sfida con cui amo misurarmi è l’attivazione di un cambiamento possibile, nella direzione della crescita e dell'evoluzione.

Sono formata all’approccio EMDR sul trattamento del trauma.

Sono esperta nel trattamento e nella terapia di coppia, nei temi della tutela del minore, dell’affido eterofamiliare, della psicologia dell’emergenza e nel trattamento del lutto.

Lavoro con i gruppi in diversi contesti: svolgo supervisione di gruppi ed équipe professionali. Realizzo interventi formativi nell’ambito della psicologia delle organizzazioni e della tutela minorile. Conduco gruppi psicoeducativi su diverse tematiche.

Psicoterapia

Si parte da…

Un primo colloquio di consultazione, che permetta di conoscerci reciprocamente e di decidere insieme la fattibilità e l’utilità di un percorso psicoterapico o di sostegno. La psicoterapia è simile ad un breve viaggio, in cui è la persona a scegliere la propria guida. Un primo colloquio è utile a verificare sintonia e fiducia, dimensioni relazionali importanti nella buona riuscita di un percorso.

Il percorso di terapia

I percorsi di terapia sono concordati con la persona in base alle sue necessità ed alle caratteristiche della situazione. Metodologicamente prediligo approcci brevi basati sulla definizione del problema e sulla condivisione di obiettivi verificabili. In alcuni casi suggerisco alla persona percorsi integrativi, finalizzati alla facilitazione del processo di guarigione, avvalendomi della collaborazione di altre figure professionali (ad esempio medico, terapeuta corporeo, arteterapeuta)

Psicologo

La persona al centro

La mia formazione ed esperienza professionale mi hanno aiutato, negli anni, ad elaborare un approccio clinico che pone il paziente al centro del percorso di cura e guarigione. Due sono le convinzioni che mi guidano:

  1. È la persona, che vive e porta il problema, a custodire dentro di sé la soluzione. Ciascuno è l’unico protagonista della propria vita e, nei percorsi di cura e guarigione psicoterapica, il ruolo del terapeuta è quello di facilitare, stimolare e favorire la ricerca di nuove soluzioni e di nuovi approcci al problema. Ciò avviene attraverso una modalità di ascolto partecipe e non giudicante del terapeuta e l’utilizzo di tecniche di colloquio che favoriscono la costruzione da parte del paziente stesso di nuovi significati, punti di vista e narrazioni.
  2. È possibile guarire dalle ferite e dai traumi dell’anima. Il nostro cervello ha incredibili capacità di autocura e di rielaborazione ed i recenti studi di neurofisiologia stanno fornendo continue conferme a riguardo. Non vi è ragione pertanto di permanere in uno stato di sofferenza e di malessere che appaiono insuperabili. Ciascuno di noi ha la possibilità ed il diritto di stare meglio, di vivere una vita libera e piena. Questo è possibile nel momento in cui decidiamo di liberarci dal dolore e dalla sofferenza e di lavorare su noi stessi.

Terapia di coppia

Percorsi individuali, di coppia, familiari

Un percorso di psicoterapia può essere uno strumento importante per superare le fatiche e gli eventi complessi che si verificano nella vita di ognuno di noi.

Anche coppie e famiglie possono beneficiare di un percorso di psicoterapia: all’interno di un contesto protetto, sicuro, facilitato, è possibile riannodare i fili della comunicazione, curare i legami e dare nuovi e positivi significati agli eventi occorsi.

Un percorso di coppia può essere molto utile anche in un momento di crisi e/o separazione: gestire bene un conflitto ed imparare a “litigare bene” significa dotarsi di strumenti protettivi importanti per la vita di ciascuno e soprattutto dei nostri figli.

Aree di intervento

Psicoterapia

  • disturbi nella sfera affettiva, relazionale e familiare
  • disturbi dell’umore, disturbi d’ansia e attacchi di panico, disturbi depressivi e disagio esistenziale
  • trattamento EMDR di desensibilizzazione e rielaborazione di eventi traumatici
  • gestione dello stress

Terapia di coppia

  • problematiche relazionali ed affettive
  • problematiche relative alla capacità di ascolto e comprensione reciproca
  • problematiche legate ad eventi di vita complessi (lutti, trasferimenti, mancata generatività)

Terapia familiare

  • problematiche legate ad eventi del ciclo di vita familiare
  • problematiche educative e relazionali connesse alla gestione dei figli
  • problematiche relative alla complessità delle relazioni familiari (separazioni, migrazioni, famiglie ricostituite, affido, adozione)

Non esitare a contattarmi

Il mio Studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nella città di Como, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, il primo colloquio per conoscerci sarà senza alcun impegno da parte tua.

oppure chiamami al numero 328 69 54 258

Il mio studio

Via Rezzonico 22, 22100 Como
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  • Dott.ssa Elisabetta Gagliardi
  • Iscritto all'Ordine degli Psicologi della regione Lombardia n.6156
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